Sport

Het is belangrijk om op de juiste manier te trainen, aangepast aan je noden. Jouw personal trainer zal je progressief leiden naar jouw gewenste doel. Bij Sportscube focussen we op de zwakke schakels om zo jouw beste versie te zijn.

Dit is de juiste keuze voor u als:

• je wilt afvallen
• je voelt dat je nood hebt aan een actievere levensstijl
• Je wil terug gaan lopen
• je wil van die vervelende rugpijn afraken
• …

Wie is Jamie?

Ik ben 6 jaar krachtcoach & sportvoedingsdeskundige geweest en in de loop der
jaren, heb ik de kans gehad om te werken met individuele atleten (recentelijk het
nationale ploeg van Lacrosse België) en de algemene bevolking met klanten uit alle
lagen van de bevolking, te leren van enkele van de beste coaches en artsen in de
branche om mijn vak onder de knie te krijgen.
Dit heeft me gevormd tot de coach die ik nu ben. Het heeft me niet alleen in staat
gesteld om de gezondheid en prestaties van mijn klanten te verbeteren, maar ook
mijn eigen prestatiedoelen. Ik ben er oprecht van overtuigd dat een coach datgene
wat hij predikt in zijn dagelijkse levensstijl moet toepassen.
Ik ben een resultaatgerichte, aandacht voor detail, kritisch denkende coach gericht op
het verbeteren van kracht, snelheid en herstel door middel van de juiste protocollen
op een holistische manier.
Ik heb een zeer pragmatische aanpak en het vermogen om innovatieve kracht- en
voedingsonderwerpen op een gemakkelijke manier aan atleten te leveren om te
begrijpen hoe ze hun prestaties kunnen ondersteunen.

Wat bieden we aan:
– 1-on-1 Personal Training
– Duo Personal Training
– Online Training
– Small group Personal Training ( 3-4 personen )
– Conditioning & Boxing Classes
– Youth Athletic Training
– Postnatale krachttraining