Healthcube Sterrebeek

Mechelsesteenweg 283 002
1933 Sterrebeek

Een multidisciplinair team van zorgprofessionals groeperen samen, elk met hun eigen expertise om uw body en mind meer in balans te krijgen. Maak kennis met onze diensten en contacteer ons voor meer informatie of om een afspraak te maken om te starten aan jouw traject naar meer evenwicht.

We zijn blij om in onze gloednieuwe multidisciplinaire praktijk te Sterrebeek, gevestigd op de Mechelsesteenweg 283 002 (net naast de LIDL) te starten met ons nieuw team.

We kijken er alvast naar uit om jullie te kunnen verwelkomen op onze nieuwe site.

Onze diensten in Sterrebeek

maak je keuze:
Type dienst
Of je nu spanning in je lichaam voelt, op zoek bent naar mentale rust, of simpelweg een diepere connectie met jezelf wilt ontdekken, deze yoga sessies met Mallika bieden het antwoord.
Wil je correct afvallen met begeleiding? Wil je gezonder en lichter eten? Een minder opgezette buik? Een betere sportprestatie? Start jouw traject nu!
Het is belangrijk om op de juiste manier te trainen, aangepast aan je noden. Jouw personal trainer zal je progressief leiden naar jouw gewenste doel.
Sport & nutrition Wij geloven niet in strenge diëten die onmogelijk te volgen zijn. Samen met een sportplan zullen we ons richten op het maken van haalbare aanpassingen.
Krijg fysieke training zoals een professional 1 on 1 of in kleine groep. Ideaal voor sporters die te weinig training krijgen bij hun club en het verschil willen maken.
Een workshop naar keuze gegeven door onze Healthcube experten.
Marjorie en Maelle staan klaar om kinesitherapie aan kinderen en jongeren te geven. Zowel in Tervuren als in Sterrebeek.
Anjes Dorrenboom en Joke Mylle verzorgen jouw handen en voeten binnen Healthcube.
Wat houden deze lessen net in? Aan de hand van fijne en gevarieerde bewegingen leer je te reageren en jouw snelheid en agility te verhogen.
Sommige mensen sporten liever in groep. Tijdens de Small Group Training werk je samen met je partners een oefenreeks in circuitvorm af.
Deze voetreflexologie is gericht op een gevoel van diepe rust en ontspanning. Het geneest geen kwalen, maar door de weefsel tot ontspanning te dwingen kan u wel tijdelijk het gevoel hebben dat u minder last hebt.
De psychologische begeleiding is gericht op (jong)volwassenen en ouderen die zich voelen vastlopen en er niet meer alleen uit geraken.
Om training en voeding aan te vullen, zijn fysiek herstel en het verlichten van spanning essentieel. Kies jouw manier om dit te realiseren.
Onze klinisch kinder- en jongerenpsychologen begeleiden kinderen en jongeren (0 tot 18 jaar) en hun gezin bij de moeilijkheden die zij ervaren.
Of je nu rugklachten hebt, uitdagingen ervaart met je houding, of streeft naar een actievere levensstijl, Pilates biedt de ondersteuning die je nodig hebt.
Om training en voeding aan te vullen, zijn fysiek herstel en het verlichten van spanning essentieel.
Osteopathie is een holistische (totale) benadering van je gezondheid. Een osteopaat kijkt niet alleen naar de plek waar je pijn hebt, maar houdt rekening met het hele lichaam om te begrijpen waar jouw klachten vandaan komen.
Wij kijken er alvast naar uit om u te verzorgen op de wijze die het meeste bij u past. Boek jouw afspraak online.
Sportscreening is een preventief onderzoek dat helpt om mogelijke risicofactoren voor blessures te identificeren en sportprestaties te verbeteren. Een beweegscreening is een gelijkaardig onderzoek dat mensen ondersteunt richting een actiever leven.

Wat onze klanten zeggen

Ik kwam per toeval bij Sophie terecht omdat mijn reguliere kinesist met bevallingsverlof was. Ik heb chronische hoofdpijn door nekklachten, en ik ben zeer blij met de zorg die Sophie heeft geboden. Haar krachtige handtechnieken op de pijnpunten hebben mijn nekklachten aanzienlijk verbeterd.

Daarnaast heeft ze professioneel dry needling toegepast, wat ook heeft bijgedragen aan de verlichting van mijn klachten. Sophie heeft me bovendien oefeningenfilmpjes gestuurd en deze mij ook nog eens in de praktijk gedemonstreerd, wat erg nuttig is geweest.

Wat ik vooral waardeer aan Sophie is haar professionaliteit en uitgebreide kennis. Ze is zeer ervaren in haar vak en toont oprechte betrokkenheid bij haar patiënten. Tijdens de sessies voelt het prettig en ontspannen om met haar een babbeltje te doen.

Ik zal zeker terugkomen bij Sophie en kan haar van harte aanbevelen aan iedereen die op zoek is naar kwalitatieve kinesitherapie.

Dankzij Sophie kon ik heel snel herstellen, met massages maar ook met een reeks oefeningen die ze heel duidelijk uitlegt, zodat je ze thuis kunt herhalen, vergezeld van schema’s en foto’s om ze beter te onthouden. Dankjewel, Sophie.

image

Vaardigheid

Zoekt u een professionele en vriendelijke fysiotherapeut die niet opgeeft totdat u volledig hersteld bent? Neem dan contact op met Benny!

Ik ben ondertussen al enkele maanden in behandeling bij Healthcube in Sterrebeek en ik ben zeer tevreden over mijn ervaring.
Ik volg kinesitherapie bij Sophi voor de behandeling van mijn schouder, na een mislukte schouderoperatie en de ontwikkeling van een frozen shoulder. Ze heeft tot nu toe een prachtig traject met mij afgelegd. Haar professionele aanpak, geduld en gerichte oefeningen hebben echt een verschil gemaakt in mijn herstelproces.
Wat voor mij echt een groot pluspunt is, is dat ze ook dry needling toepast en zeer sterk is in manuele therapie. Die combinatie heeft mijn herstel duidelijk versneld en mijn mobiliteit sterk verbeterd.
Daarnaast is de locatie uitstekend gelegen en heerst er een zeer aangename sfeer. Het hele team werkt multidisciplinair samen (kinesitherapie, diëtiek, medische pedicure, acupunctuur, psychologie en personal training), wat een grote meerwaarde biedt.
Een absolute aanrader voor wie op zoek is naar kwalitatieve en persoonlijke begeleiding!

Goede kiné. Vlotte ontvangst.

Geweldige praktijk en zeer goed te bereiken (vlak bij E40, op een grotere steenweg). Je voelt je onmiddellijk op je gemak en na enkele sessie’s voelde ik reeds een verschil.
Er is geen wachttijd.
Top!

Mijn man heeft een reeks sessies gehad die zijn rugpijn hebben verlicht.

Sophie is een vriendelijke en effectieve fysiotherapeut die goed advies geeft en oefeningen aanbeveelt om thuis voort te zetten.

We zouden niet aarzelen om weer contact op te nemen met Sophie als dat nodig is.

Handig om afspraken in te boeken. Snel geholpen. Doeltreffende oplossingen. Ik heb een hele tijd moeten revalideren na een polsoperatie en dit werd een succes dankzij Sophie! Tijdens de oefeningen een goede babbel. Ook materialen werden gezocht en aangekocht om mij zo goed mogelijk te helpen. Voor een energieke, vernieuwende en motiverende kinesiste moet je hier zijn! Aanrader!

Altijd flexibel, meedenkend en professioneel, bij Sophie ben ik in goede handen. Dank zij haar kan ik prima blijven functioneren, ondanks mijn blijvende fysieke toestand (twee keer gebroken rugwervel, gefixeerde lumbaal wervels). Niet alleen haar (wekelijkse) behandelingen, maar ook haar adviezen zijn altijd heel waardevol.

Sophie is een zeer bekwame professional met een sterke basis in de behandeling van sportblessures, maar ook van meer ’traditionele’ klachten, bijvoorbeeld als gevolg van zittend werk. Ik ga al 10 jaar naar haar toe en kan haar van harte aanbevelen.

Multidisciplinaire et compétents

Personnel sympa

Kine Benny Struelens is een absolute aanrader!

Sophie is de beste, ze heeft gouden handen. Heb je sportieve of “gewone” klachten dan moet je bij Sophie zijn.

Onze teamleden in Sterrebeek

Health

Specialiteit
Diensten teamleden algemeen

Sports

Specialiteit
Diensten teamleden algemeen

Mental

Specialiteit
Diensten teamleden algemeen

Kijk eens binnen

Plan tijdig je afspraak

Als zorgverleners doen wij allemaal onze uiterste best om u zo snel, en vooral zo goed mogelijk te behandelen. Wij hebben allen vaak wachttijden vooraleer onze patiënten bij ons terecht kunnen, zelfs soms de dringende gevallen. Wij vragen u dan ook tijdig uw afspraken te verzetten bij verlet. Op die manier kunnen wij mensen verder helpen die dringende zorg nodig hebben. Afspraken dienen 24u op voorhand geannuleerd te worden om aanrekening te vermijden. Gelieve ons en uw medepatiënten te behandelen met hetzelfde respect waarmee wij u behandelen.

Dank u namens het hele Healthcube team

Privacyoverzicht

Deze site maakt gebruik van cookies, zodat wij je de best mogelijke gebruikerservaring kunnen bieden. Cookie-informatie wordt opgeslagen in je browser en voert functies uit zoals het herkennen wanneer je terugkeert naar onze site en helpt ons team om te begrijpen welke delen van de site je het meest interessant en nuttig vindt.