Relaxerende voetreflexologie :
Deze voetreflexologie is gericht op een gevoel van diepe rust en ontspanning. Het geneest geen kwalen, maar door de weefsel tot ontspanning te dwingen kan u wel tijdelijk het gevoel hebben dat u minder last hebt. Als u echt een fysische verbetering wilt dan is een samenwerking met kinesitherapie noodzakelijk. Voetreflexologie werkt erg goed bij stres relateerde pijnen.
Vaak komen ook emotionele lasten naar boven. Deze kunnen aangepakt en verwerkt worden indien u dit wenst. Het mooie aan voetreflexologie en het emotionele is dat als u niet klaar bent voor de confrontatie of verwerking dat er ook
niets gebeurt. Als u het niet toelaat, dan gebeurt er niets, dan zal u enkel de fysieke ontspanning ervaren.
U heeft de beste resultaten in een samenwerking met kinesist en/of psycholoog.
Voetreflexologie bij slaapproblemen :
Deze voetrefloxologie geeft dadelijk een zeer diepe ontspanning van het lichaam en geest. Hier wordt niet gewerkt op het fysische of mentale vlak. Hier word je in een diep rust gebracht. Dit beurt door massagetechnieken op bepaalde drukpunten op je voeten en door aanraking op je rug. Door de massage maakt het lichaam meer oxytocine aan en dat remt de aanmaak van het stresshormoon. Deze massage zorgt voor een veilig gevoel wat ontspanning brengt.
We beginnen met de voeten en eindigen met de rugmassage.