Sophie

  PENDANT LA GROSSESSE – PRÉNATALPendant la grossesse, le corps subit plusieurs changements.  Cela peut provoquer des problèmes de dos et du bassin.  Nous essayons de traiter les plaintes par donner des conseils personnels de posture et de mouvement, du thérapie manuelle et des exercices adaptés. Les muscles pelviens reçoivent plus d’ attention pendant la …

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Régulièrement mal de dos? Vous ne vous sentez pas en forme et voulez-vous faire quelque chose à ça ?Inscrivez-vous et nous travaillerons ensemble sûr un dos plus fort et mobile ! Qu’est-ce que c’est le Pilates ? Le Pilates se con­centre principalement sur les fondations du corps : respirat­ion, flexibilité, st­abilité (du tronc), posture, coordination …

Pilates pour le dos Lire la suite »