Sport

Je suis entraîneur de force et nutritionniste sportif depuis 6 ans et au fil des ans, j’ai eu l’occasion de travailler avec des athlètes individuels (récemment l’équipe nationale belge de Lacrosse) et d’éduquer la population générale avec des clients de tous horizons. J’ai aussi suivi des entraîneurs et médecins très respectés de l’industrie pour maîtriser mon art. Cela a fait de moi l’entraîneur que je suis aujourd’hui et m’a non seulement permis d’améliorer la santé & les performances de mes clients, mais aussi mes propres objectifs de performance. Je crois sincèrement qu’un coach doit appliquer ce qu’il prêche dans sa vie quotidienne. Je suis un entraîneur axé sur les résultats, attentif aux détails et à la pensée critique, ainsi que sur l’amélioration de la force, de la vitesse et de la récupération grâce à des protocoles appropriés de manière holistique. J’ai une approche très pragmatique et la capacité de proposer des sujets innovants sur la force et la nutrition aux athlètes de manière simple pour comprendre comment soutenir leurs performances. 

 

Services:
– 1-on-1 Personal Training
– Couple Personal Training
– Online Training
– Semi-Private group Personal Training ( 3-4 personnes )
– Conditioning & Boxing Classes
– Youth Athletic Training
– Postnatal Strength Training