Atelier « Ergonomie et résilience »

Récemment, Healthcube a eu l'occasion d'organiser un atelier de 3 heures pour une crèche où travaillent 7 femmes charmantes et très différentes. Cette initiative nous a tout de suite enthousiasmés, car nous avons lancé Healthcube dans le but de traiter le plus efficacement possible un problème ou une plainte concernant une personne en particulier. Pour cela, nous avons besoin de l'aide de différentes disciplines et d'un regard […]

Nouvelle équipe de kinésithérapeutes et ostéopathes chez Healthcube Tervuren

Benny Struelens ayant ouvert son propre cabinet à Strombeek et Julien Massard étant absent pour cause de maladie, nous avons recherché une nouvelle équipe de kinésithérapeutes et un ostéopathe expérimenté pour Healthcube Tervuren. C'est avec une grande fierté que nous vous présentons cette nouvelle équipe. Marie-Charlotte Declerck travaille déjà avec nous depuis un an. Elle […]

Combattre activement les douleurs dorsales latentes

Un problème courant que je rencontre souvent en tant que physiothérapeute est le mal de dos chronique ou récurrent, principalement causé par une mauvaise posture et un mode de vie sédentaire. Cela se produit souvent chez les personnes qui passent de longues heures assises devant un ordinateur, une combinaison de facteurs contribuant à leurs symptômes : Causes du mal de dos dans ce contexte Mauvaise posture assise ○ [...]

Le yoga à votre taille

Rencontrez Mallika Je suis Mallika, originaire de l'Inde. Depuis que je suis toute petite, j'ai vu le yoga comme un style de vie autour de moi. J'ai donc littéralement grandi avec le yoga. Puisque ce yoga a tant de paix et d'effets positifs, ce dont nous avons immensément besoin dans ce monde instable, je veux [...] vous rencontrer en tant que native de l'Inde.

La physiothérapie en retard sur son temps

Mon parcours vers ma passion et ma profession Mon chemin vers la kinésithérapie n'a pas été simple, mais chaque détour a contribué à faire de moi la thérapeute que je suis aujourd'hui. C'est une quête qui m'a amené à trouver ma passion et à donner une nouvelle orientation à ma vie. Après avoir obtenu mon diplôme [...]

Conseils pour intégrer plus d'exercice dans votre routine quotidienne

L'exercice physique est un outil puissant pour améliorer votre santé physique et mentale. Même si nous connaissons ces bienfaits pour la santé, il est utile de les mettre noir sur blanc. Ainsi, nous ne pouvons plus nous permettre de ne pas intégrer davantage d'exercice dans notre routine quotidienne. Ci-dessous, nous vous donnons des conseils honnêtes et réalisables [...]