Yoga op jouw maat

Maak even kennis met Mallika Ik ben Mallika, afkomstig van Indië. Sinds ik klein ben heb ik overal rondom mij yoga  gezien als een levensstijl. Ik ben dus letterlijk opgegroeid met yoga. Aangezien deze yoga zoveel rust en positieve effecten heeft, hetgeen we enorm nodig hebben in deze vluchtige wereld, wil ik jou als in Indië […]

Tips om meer beweging in jouw dagelijkse routine in te lassen

Lichaamsbeweging is een krachtig middel om zowel je fysieke als mentale gezondheid te verbeteren. Ook al kennen we deze gezondheidsvoordelen, is het nuttig om deze zwart op wit opgelijst te zien. Zo kunnen we er niet langer onderuit om niet meer beweging in onze dagelijkse routine in te bouwen. Onderaan geven we je eerlijke, haalbare […]

Heb jij zin in een massage bij Maychell?

Maychell is geen courante naam in België. Deze Arubaan kwam enkele maanden geleden afzakken naar het mooie Hoeilaart waar er een mooi evenwicht werd gerealiseerd tussen werk en vrije tijd en vooral ontdekken van ons mooie België. We vonden het tijd om eens samen te zitten met deze bijzondere man met een passie om sporters, […]