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Biographie de Tigaut Geyns

Ma philosophie : quand on veut, on peut ! L'exercice physique est extrêmement important pour un mode de vie sain, tant sur le plan physiologique que psychologique. Je crois que chacun est capable de bien plus que ce qu'il pense. Faire de l'exercice vous donne plus de confiance en vous et vous permet d'oser repousser vos limites. De cette manière, vous apprenez à vous connaître et à grandir en tant que personne. Les progrès physiques ne sont qu'un début. Vous vous sentez également plus énergique et plus fort mentalement.

Je pratique le Muay Thai depuis 13 ans et je combats à un niveau professionnel en Belgique et en Thaïlande. J'ai mon propre club de Muay Thai à Moorsel : 'Thaigo Muay Thai Gym'. A côté de cela, je participe à des ultramarathons (une discipline très séparée et très isolée). Pour subvenir à mes besoins et à ceux du club, j'ai suivi des études supplémentaires afin de mieux connaître le concept du sport. Je veux mieux comprendre tout ce qui se passe dans notre corps lorsque nous allons au bout de nos limites. Cela m'a permis d'évoluer en tant qu'athlète et en tant que personne. C'est pourquoi je suis heureux de partager ma passion et mes connaissances.

Références :

  • VCA Strength & conditioning
  • VCA Sports Nutrition
  • VCA Psychologie pour le développement des athlètes
  • Combattant professionnel de Muay Thai
  • Athlète d'ultramarathon

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