Biographie de Rosangelica Arraiz

Parfois, la vie devient plus dure que prévu et il s'avère difficile de faire face à ses exigences. Il se peut que nous ne disposions pas de tous les outils et de toutes les stratégies pour y faire face, par exemple en acceptant nos limites et en demandant l'aide d'un professionnel, ce qui est tout à fait acceptable, car nous sommes tous vulnérables. Je suis une psychologue cognitivo-comportementale et, selon cette approche, l'interaction entre la personne et le contexte constitue le cadre dans lequel se déroule le processus d'apprentissage.

Nous avons appris à nous comporter d'une certaine manière, ce qui signifie que nous pouvons apprendre des façons nouvelles et plus fonctionnelles de gérer nos difficultés dans la vie. Parce que ce que nous avons appris est le résultat d'un processus d'apprentissage complexe, pour que notre vie fonctionne différemment, nous devons être ouverts à des changements significatifs et être patients avec notre propre processus. Au cours de notre parcours thérapeutique, nous nous pencherons sur les raisons de nos comportements, nous analyserons la façon dont ils nous affectent et nous apprendrons de nouvelles façons d'aborder les éléments de notre vie qui constituent des obstacles à une vie fonctionnelle.

Je suis une psychologue clinicienne passionnée par le comportement humain et le bien-être. Je suis spécialisée dans les troubles neurodéveloppementaux tels que les troubles du spectre autistique (TSA) et les troubles déficitaires de l'attention (TDA), mais je m'intéresse aussi beaucoup à l'anxiété, à la gestion du stress et à la psychologie de la santé, notamment à l'impact des maladies chroniques sur la santé mentale. J'aime voir ce qu'une personne peut accomplir pendant et après le processus thérapeutique, et ce sera un honneur pour moi de pouvoir vous aider et de parcourir ensemble ce chemin de découverte et de transformation de soi.

Commission des psychologues de Belgique : 942334203

Visa FPS Belgique : 381258

Traduit avec DeepL.com (version gratuite)